구아검 이란? 안정제·증점제 용도와 안전성, 부작용 정리 2026년 08월 12일2026년 05월 26일 아이스크림·소스·글루텐프리 빵에 거의 다 들어가는 구아검, 천연이라고 무제한 안전할까요? 용도·ADI·콜레스테롤·혈당 효과부터 다량 섭취 부작용까지 라벨 사기 전에 확인하세요.
